Hem

Med Christinas Andrum vill jag välkomna dig till att skapa mer återhämtning, vila, läkning och mer energi din vardag – och minska det som håller dig tillbaka så som stress, oro/ångest, nedstämdhet och andra blockeringar. Avslappning, medveten andning, acceptans, compassion och medveten närvaro är ledstjärnor i varandet jag vill inspirera till.

Jag använder min samlade kompetens om hur tankar om dig själv, andra människor och världen – känslor – kroppen med bland annat muskler, bindväven (fascia), det autonoma nervsystemet (kroppens gas och broms) vars uppgift är att hålla dig vid liv och god hälsa – det vi gör och det vi inte gör – samverkar.